
워드프레스 사이트는 해킹, 서버 오류, 업데이트 충돌, 사람의 실수 등으로 데이터가 손상될 수 있어 정기 백업이 필수입니다. 이 글은 수동 백업 절차와 함께 대표 백업 플러그인 UpdraftPlus, BackWPup, Solid Backups(구 BackupBuddy)의 무료·유료 기능 차이를 공식 문서 기준으로 비교합니다. 워드프레스 백업 플러그인을 고를 때는 자동 백업 주기, 원격 저장, 실제 복원 절차를 함께 확인하세요. 플러그인 기능과 요금은 자주 바뀌므로, 구매 전에는 항상 공식 페이지에서 최신 정보를 다시 확인하세요.
워드프레스 백업이 필요한 이유
워드프레스는 콘텐츠와 설정이 데이터베이스에, 테마·플러그인·미디어 파일이 서버 파일 시스템에 각각 저장되는 구조입니다. 둘 중 하나만 손실돼도 사이트 복구가 어려워지므로, 데이터베이스와 파일을 함께 백업하는 것이 기본 원칙입니다.
수동으로 백업하는 방법
데이터베이스 백업 (phpMyAdmin 기준)
- 호스팅사의 cPanel 등에서 phpMyAdmin에 접속합니다.
- 왼쪽 목록에서 백업할 워드프레스 데이터베이스를 선택합니다.
- 상단 메뉴의 ‘내보내기(Export)’를 클릭합니다.
- ‘빠른 내보내기’ 또는 ‘사용자 지정’을 선택해 옵션을 조정합니다.
- ‘실행’을 눌러 SQL 백업 파일을 내려받습니다.
파일 백업 (FTP/SFTP 기준)
- FileZilla 등 FTP·SFTP 클라이언트로 서버에 접속합니다.
- 워드프레스가 설치된 디렉터리(예: public_html)로 이동합니다.
- wp-content(테마·플러그인·업로드 파일 포함)를 비롯한 전체 파일을 선택합니다.
- 로컬 컴퓨터로 다운로드해 보관합니다.
수동 백업은 무료지만 매번 직접 수행해야 하므로, 정기 자동화가 필요하다면 백업 플러그인을 함께 쓰는 것이 현실적입니다.
워드프레스 백업 플러그인 비교
아래 내용은 각 플러그인의 공식 홈페이지·WordPress.org 배포 페이지에서 확인한 기능이며, 검토 시점(2026년 9월) 기준입니다. 요금제는 사이트 수·환율에 따라 달라질 수 있어 구매 직전 공식 가격 페이지 확인을 권장합니다.
| 플러그인 | 무료 버전 핵심 기능 | 유료 버전 추가 기능 | 무료 버전 복원 지원 | 유료 요금(연, 최저가) |
|---|---|---|---|---|
| UpdraftPlus | 수동/예약 백업, 복원, 백업-복원 방식 마이그레이션, Dropbox·Google Drive·Amazon S3 호환·Rackspace·FTP·이메일 등 저장소 | 업데이트 전 자동 백업, 증분 백업, 사이트 간 직접 마이그레이션, OneDrive·Azure·Google Cloud·Backblaze B2·SFTP·SCP·pCloud·WebDAV·UpdraftVault 저장소, 멀티사이트, 암호화 리포트 | 지원됨 (무료판에서도 원클릭 복원 가능) | $70/년(Personal, 2사이트)부터 – 단계별로 $95·$145·$195·$399 |
| BackWPup | DB+전체 파일 백업, 시간·일·주·월 단위 예약, Dropbox·FTP·Azure·S3 호환·SugarSync·Rackspace Cloud Files 저장소, 백업 로그/이력 | Amazon Glacier·Google Drive·OneDrive·HiDrive 저장소, 암호화 백업, 워드프레스 관리자 접속 없이 복원 가능한 독립형 복원 앱, 마이그레이션, 우선 지원 | 지원됨 (워드프레스 관리자 화면을 통한 복원) | $49/년(Starter, 2도메인)부터 – 단계별로 $99·$199 |
| Solid Backups (구 BackupBuddy) | 무료 버전 없음 | 전체 기능이 유료 전용: 클라우드 우선 백업(NextGen), 원클릭 복원, 멀티사이트 등 | 해당 없음(무료판 자체가 없음) | 공식 확인 필요 (가격 미공개·확인 불가, 구매 전 solidwp.com 공식 페이지에서 직접 확인) |
UpdraftPlus

UpdraftPlus는 WordPress.org 기준 활성 설치 300만 개 이상으로 워드프레스에서 가장 많이 쓰이는 백업 플러그인입니다. 무료 버전만으로도 백업, 복원, 백업 파일을 이용한 마이그레이션이 모두 가능하며, 유료(Premium)는 업데이트 전 자동 백업, 증분 백업, 사이트 간 직접 마이그레이션, 더 많은 저장소 옵션을 추가합니다. 공식 홈페이지 기준 요금은 Personal $70(2사이트)부터 Gold $399(무제한+50GB 저장소)까지 등급이 나뉩니다.
BackWPup
BackWPup은 활성 설치 50만 개 이상, 독일 group.one(전 Inpsyde)이 개발·배포하는 백업 플러그인입니다. 무료 버전도 데이터베이스와 파일 전체를 여러 무료 저장소에 예약 백업할 수 있고, 복원도 지원합니다. 다만 워드프레스 관리자 화면에 접속할 수 없는 상황에서 복원해야 한다면 Pro 전용 ‘독립형 복원 앱(Standalone Restore App)’이 필요합니다. 공식 가격 페이지(backwpup.com/pricing) 기준 Starter $49(2도메인)부터 Pro $199(20도메인)까지입니다.
Solid Backups (구 BackupBuddy)

과거 iThemes가 만든 BackupBuddy는 2023년 iThemes가 SolidWP로 리브랜딩되면서 ‘Solid Backups’로 이름이 바뀌었습니다. 무료 버전이 없는 유료 전용 플러그인이며, 기존 BackupBuddy 사용자를 위한 ‘Legacy’ 버전과 클라우드 기반의 신규 ‘NextGen’ 버전으로 나뉘어 있습니다. 검토 과정에서 공식 제품 페이지의 세부 가격 하위 경로가 접속되지 않아 정확한 최신 금액을 1차 출처로 확인하지 못했습니다. 검증되지 않은 가격을 표기하기보다, 구매 전 solidwp.com/solid-backups 공식 페이지에서 본인 사이트 수에 맞는 요금을 직접 확인하시길 권합니다.
백업 복원 테스트를 꼭 해야 하는 이유
백업 파일이 있어도 실제로 복원이 되는지 확인하지 않으면 사고 시점에야 문제를 발견할 수 있습니다. 이 글은 특정 플러그인의 복원 성공률을 직접 측정하지 않았으며, 위 비교표의 ‘복원 지원’ 여부는 각 플러그인 공식 설명을 기준으로 한 기능 존재 여부입니다. 실제 운영 환경에서는 백업 완료 후 정기적으로 (1) 테스트용 스테이징 사이트나 로컬 환경에 복원해 보고, (2) 백업 압축 파일이 정상적으로 열리는지, (3) 데이터베이스 SQL 파일과 주요 폴더가 빠짐없이 포함됐는지 직접 확인하는 과정을 권장합니다.
질문과 답변
무료 버전만으로 백업 복원이 가능한가요?
UpdraftPlus와 BackWPup은 무료 버전에서도 자체 복원 기능을 제공합니다. 다만 워드프레스 관리자 화면에 접속할 수 없을 정도로 사이트가 손상된 경우에 쓰는 별도 복원 도구(BackWPup의 독립형 복원 앱 등)는 유료 버전에서만 제공됩니다.
백업 파일은 어디에 저장하는 것이 안전한가요?
서버 로컬에만 저장하면 서버 자체 장애 시 백업도 함께 사라질 수 있습니다. Dropbox, Google Drive, Amazon S3 호환 스토리지 등 사이트와 물리적으로 분리된 원격 저장소에 최소 1곳 이상 함께 저장하는 것이 안전합니다.
BackupBuddy를 쓰고 있었는데 이제 어떻게 하나요?
BackupBuddy는 2023~2024년 사이 SolidWP의 ‘Solid Backups’로 브랜드가 전환됐습니다. 기존 구매자는 공식 안내에 따라 계정을 이전하거나 마이그레이션 절차를 거쳐야 하므로, solidwp.com 고객센터에서 본인 라이선스 상태를 확인하는 것이 가장 정확합니다.
무료 플러그인만 써도 충분한가요?
개인 블로그나 트래픽이 적은 사이트라면 무료 버전의 예약 백업+원격 저장소 조합으로도 기본적인 보호가 가능합니다. 다만 쇼핑몰처럼 실시간 데이터 변경이 잦은 사이트, 또는 여러 사이트를 관리하는 경우에는 증분 백업·멀티사이트·업데이트 전 자동 백업 같은 유료 기능이 실질적인 도움이 됩니다.
백업 파일을 한 곳에만 두지 않기
플러그인에서 백업 파일을 만들었다면 서버 안에만 남겨두지 말고 내려받아 별도 저장소에도 복사해 두세요. 외장하드는 복사본을 보관하는 한 가지 수단이며, 원본과 다른 위치의 백업 및 실제 복원 테스트를 대신하지 않습니다.
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참고 자료
- UpdraftPlus – WordPress.org 공식 플러그인 페이지
- UpdraftPlus 공식 요금 페이지
- BackWPup – WordPress.org 공식 플러그인 페이지
- BackWPup 공식 요금 페이지
- iThemes의 SolidWP 리브랜딩 공식 발표
이 글의 워드프레스 백업 플러그인 기능·요금 정보는 2026년 9월 25일 기준으로 확인했습니다. 이후 플러그인 정책이나 가격이 바뀔 수 있으니 구매 전 반드시 공식 페이지에서 재확인하세요.
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